Cora Banek ist Selbstliebe-Profi und meint damit nicht nur „sich selbst zu akzeptieren wie man ist“, sondern in einen fürsorglichen, freundlichen, mitfühlenden Kontakt mit sich selbst zu kommen. Es geht ihr um SelbstBEWUSSTSEIN und den Ansatz, dass Du für Deine beste Freundin bist.

Auch sie musste das mühsam lernen, denn noch vor einigen Jahren war sie an einem ähnlichen Punkt wie Du: Ganz viel lief schief, Krisen gaben sich die Klinke in die Hand und sie fühlte sich erschöpft, ausgelaugt und überfordert. Sie spürte, so konnte es nicht mehr weitergehen: Also nahm sie all ihren Mut zusammen und übernahm die Verantwortung für jeden einzelnen Aspekt ihres Lebens.

Auch Du kannst das erreichen.

„Ich lernte, was Selbstliebe wirklich bedeutet und wie Selbstvertrauen entsteht. Ich wurde gesund und führe seitdem ein glückliches Leben – was auch immer geschieht. Durch meine eigene Geschichte, ergänzt durch mein Studium und meine Ausbildung zum Coach habe ich heute das Wissen und die Fähigkeiten, um Dich auf Deinem Weg zu unterstützen.“

Ich begleite Dich sehr gern.

Eine Selbstentfalterin ist bereit, wirklich loszugehen und das eigene Leben zu verändern. Sie übernimmt Eigenverantwortung und beginnt, das eigene Leben so zu gestalten, wie sie wirklich will. Sie nimmt Kontakt zu sich selbst auf, lernt sich wirklich kennen, überwindet negative Glaubenssätze und möchte ein lebendiges, positives, kraftvolles Wesen werden.

Du bekommst im Gegenzug ein neues Leben – das Leben, dass Du Dir schon immer gewünscht hast. Du wirst feststellen, dass Du viel mehr kannst und viel mehr in Dir steckt als Du bisher dachtest. Du kommst in Deine Kraft und Deine Fülle – und dann kannst Du für andere da sein, ohne Dich selbst aus den Augen zu verlieren.

Über 14 Wochen hinweg begleite ich Dich als Dein Coach. Ebenso erhältst Du ein gedrucktes Workbook und einen Zugang zum Onlinekurs für den Teil des Programms, den Du Dir für Dich allein erarbeitest. Unserer persönlichen Gespräche ergänzen die Themen bzw. werfen einen Blick auf Deine individuelle Situation.

Der Ansatz ist ganzheitlich: Wir beginnen bei einer Bestandsaufnahme und Deiner eigenen Selbstwirksamkeit, gehen dann über das große Feld der Selbstfürsorge für genug körperliche und mentale Kraft als Basis für jede Veränderung. Der letzte Teil befasst sich mit dem Selbstvertrauen und damit Themen wie Deiner Vergangenheit, Deinen Werten, Deinen Zielen, Deinen Beziehungen, Entscheidungen und tägliche Angewohnheiten, die Dich dauerhaft tragen.

Jede Frau, die an einem Punkt in ihrem Leben ist, an dem Veränderung dringend notwendig ist – und die genug davon hat, anderen die Schuld dafür zu geben. Eigenverantwortung und Selbstliebe sind die wichtigsten Pfeiler eines gelungenen Lebens. Wenn Du soweit bist, kannst Du starten. Ich freue mich auf Dich.

Du kannst jederzeit beginnen, also es gibt keinen festgelegten Starttermin. Wähle einen Freitag und beginne mit Deiner ganz persönlichen Metamorphose von der Raupe zum Schmetterling. Vorab sollten wir telefonieren, um zu sehen, ob das Coaching wirklich gut zu Dir passt – und Du zum Coaching. Klick einfach auf den Button und wir treffen uns zum Gespräch.

Sehr gern. Du kannst es auch als reines Selbstreflexions-Programm buchen ohne die persönlichen Gespräche mit mir. Es wird dadurch erheblich günstiger – jedoch auch weniger wirkungsvoll …

Wir treffen uns in der Regel virtuell in einem Videogespräch – das funktioniert wunderbar. Wichtig ist, dass wir uns sehen, da Mimik und Gestik beim Coaching sehr bedeutungsvoll sein können.

Ja, alles, was wir beide besprechen, bleibt unter uns. Das ist für mich elementar wichtig, denn Coaching hat in allererster Linie etwas mit Vertrauen zu tun. Und Du kannst mir vertrauen.

Vor allem anderen: Du investierst in Dich selbst, in Dein Lebensglück und in Deine Zufriedenheit. Der Wert ist unbezahlbar, wenn Du in wenigen Monaten Deine Ziele erreicht hast. Für das gesamte 3,5-monatige Coachingprogramm darfst Du eine kleine vierstellige Summe einplanen.

Selbstverständlich kannst Du das. Das Wissen ist nicht neu und überall verfügbar. Was Du von mir jedoch darüber hinaus bekommst, ist meine Energie, mein Engagement, mein Interesse. Ich investiere meine Zeit in Deinen Weg – das ist viel mehr als nur ein Buch.